癫痫患者可以开着空调睡觉吗？

这样就会对癫痫患者有很大的好处。癫痫发作有很多都是在睡梦中，睡眠与该病发作的关系密切，因此，癫痫患者在生活中，要注意不能熬夜，保证睡眠，同时还要养成良好的睡眠习惯，避免睡眠引起的该病发作。

　　现在随着生活条件的提高，空调已经普遍出现在各个家庭里面。为了冬暖夏凉，很多人比较依赖空调，睡觉的时候也必须开着空调睡觉。那么，患者能开着空调睡觉吗?

　　医生介绍：

　　癫痫患者在睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降，人领会在外表构成一种阳气层，早上起来就会有很好的，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，激发身体的一些疾病。所以医生不建议癫痫患者开着空调睡觉。

　　癫痫患者睡觉时要注意，保持健康的睡眠方法，由于很多癫痫病人大发作是在夜间发作的，因为癫痫患者在睡觉的时候，呼吸变深变慢，呼出大量的二氧化碳，使体液偏于碱性，很容易激发大脑神经异常放电，造成癫痫病人的大发作。

　　床品选择上有讲究在床品颜色的选择上要科学，要根据一些颜色所带给人们的感官刺激来选择床品的颜色，癫痫患者适合使人心平气和的粉红色，因为粉红色能够使人的肾上腺分泌减少，使情绪趋于稳定。

　　睡眠姿势也要注意一般来说睡如弓并且身体朝向向右侧卧，身体负担较轻，能够减小地心引力对人体的作用力。但是要注意睡觉时双手不要放在心脏附近，增加心脏压力，导致睡眠质量下降。睡觉姿势张弛有度，但是具体情况要根据个人的习惯而定。睡眠的做好的方向根据地球引力的走向，头北脚南是很好的睡眠方向，这样合乎地球磁场的规律，使磁力线平稳地穿过人体，因为在睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰，这样就会是睡眠更加香甜。

　　掌握好睡眠时间传统，保证睡眠，同时还要养成良好的睡眠习惯，避免睡眠引起的该病发作。

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